Sedang mencari inspirasi resep tahu kukus menu diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tahu kukus menu diet yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Diet hai guys welcome back to my youtube channel nah DI video kali ini aku mau berbagi resep cara membuat tahu kukus menu makanan die. Makanan diet kalian bisa tonton dalam video aku kali ini ya guys happy watching #tahukukus. Tahu merupakan bahan makanan yang terbuat dari ampas pembuatan tempe.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tahu kukus menu diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan tahu kukus menu diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tahu kukus menu diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tahu Kukus Menu Diet menggunakan 16 jenis bahan dan 9 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Tahu Kukus Menu Diet:
- Ambil 6 kotak tahu putih di hancurkan
- Siapkan 3 butir telur ayam
- Gunakan 5 sdm tepung terigu
- Siapkan 1/2 kubis kecil (dipotong seperti di hidangan bakso)
- Gunakan Bumbu
- Sediakan 6 siung bawang merah
- Gunakan 2 siung bawang putih
- Sediakan 5 buah cabe rawit kecil
- Sediakan 1 buah cabe besar
- Gunakan Secukupnya garam
- Gunakan Secukupnya penyedap
- Ambil Secukupnya ketumbar halus (optional)
- Sediakan Minyak goreng untuk menumis
- Gunakan Pelengkap
- Ambil Bubuk balado (optional)
- Gunakan Bon cabe (optional)
Meski cara membuat ayam kukus berikut tetap digoreng untuk Misalnya resep Tahu Sakura ini, Bunda. Menu yang satu ini juga tak kalah nikmat dan sangat cocok bagi kamu yang sedang berusaha menurunkan berat badan. Sebagai menu diet sehat, kamu dapat mengolah tahu dan tempe dengan cara dikukus atau dijadikan pepes dengan bumbu dan bahan lainnya sesuai seleramu. Tahu sangat tepat dijadikan menu pilihan diet karena dapat menurunkan kadar lemak dan kolestrol dalam tubuh asal diolah secara tepat.
Langkah-langkah membuat Tahu Kukus Menu Diet:
- Siapkan semua bahan
- Haluskan bawang putih dan bawang merah
- Potong serong (ala tumis) semua cabe
- Tumis bawang putih dan bawang merah yg sudah dihaluskan, tambahkan potongan cabai. Tumis sampai harum
- Siapkan kukusan, Kocok telur kemudian masukkan semua bahan dan bumbu, aduk rata. Jangan lupa tes rasa ya 😊
- Jika sudah tercampur rata, masukkam adonan ke dalam cetakan, kemudian kukus selama 15-20 menit
- Jika sudah matang, angkat tahu kukus, tunggu agak dingin, kemudian lepaskan tahu kukus dari cetakan.
- Tahu kukus untuk diet siap disajikan dan disantap
- Note : tahu kukusnya bisa disimpan di kulkas ya, nanti ketika mau dimakan, tinggal hangatkan di rice cocker/ magicom 😆
Tahu kukus enakmu sudah jadi deh. Bikin kenyang dan gak nambah berat badan, sup tahu emang. Makanya, tahu kukus cocok jadi lauk pendamping bersama menu 'kuat' lainnya. Memiliki pengalaman pendidikan di bidang Tata Boga dan Jurnalistik. Padahal, menu makanan diet tidak selalu mahal dan susah didapat.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Tahu Kukus Menu Diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
