Anda sedang mencari inspirasi resep sambel kelapa terong tahu tempe (menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sambel kelapa terong tahu tempe (menu diet sehat) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Masak Menu Tahu dan Tempe di Rumah. Saat ladies sedang melakukan cara diet cepat, sangat diperlukan untuk membuat menu makanan sendiri dirumah agar nutrisinya lebih mudah dikontrol. Karena jika ladies makan di luar, tidak menjamin bahwa makanan tersebut tidak menggunakan bahan.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sambel kelapa terong tahu tempe (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan sambel kelapa terong tahu tempe (menu diet sehat) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat sambel kelapa terong tahu tempe (menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Sambel Kelapa Terong Tahu Tempe (menu diet sehat) memakai 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Sambel Kelapa Terong Tahu Tempe (menu diet sehat):
- Siapkan 1 buah terong ukuran sedang, potong jd 4 bagian dan dibelah
- Ambil 2 buah tempe daun kecil
- Gunakan 2 buah tahu
- Ambil 3 buah cabe rawit setan
- Sediakan 4 siung bawang putih
- Siapkan 8 siung bawang merah ukuran kecil
- Gunakan 1/4 buah kelapa muda, parut
- Gunakan Sejumput terasi
- Sediakan Sejumput garam (me : himalayan salt)
- Ambil Sejumput gula (me : gula aren)
Karena cukup bosan sama pepes tahu, kali ini ku bikin pepes tempe ++++ ada isiannya SAMBEL IJO donggg enakkk bgttt. Saat menjalani diet karbo, pastikan Anda memperhatikan menu yang tepat demi mencapai maksimal. Menjalani diet karbo bukan hanya sekadar tidak makan nasi. Sebab, karbohidrat terdapat di banyak menu makanan, mulai dari tepung, kentang, hingga ubi.
Langkah-langkah membuat Sambel Kelapa Terong Tahu Tempe (menu diet sehat):
- Rebus bawang putih, bawang merah, cabe dan terong. Masak sampe empuk. Angkat dan tiriskan
- Kukus tahu, tempe dan kelapa parut. Kukus sampai tempe matang
- Haluskan bawang merah, bawang putih, cabe rawit, garam, gula dan terasi. Kemudian masukkan kelapa parut. Aduk sampe rata
- Bagi bumbu kelapa jadi 3 bagian. 1 bagian campur dengan terong. 1 bagian campur dengan tahu. 1 bagian campur dengan tempe. Bisa diuleg kasar ato diaduk. Sajikan dengan nasi hangat dan telor dadar.
- Untuk sayur bisa diganti dengan gambas (oyong), kacang panjang, kecipir ato jantung pisang
Sambel matah khas Bali merupakan salah satu kuliner unik yang berasal dari Bali yang terkenal karena rasanya yang mengugah selera. Rahasia kelezatan sambel matah khas Bali ini adalah pada minyak yang digunakan. Biasanya orang Bali asli menggunakan minyak kelapa (miyak klentik) yang diolah. sambal goreng kering tahu tempe. Menu makanan sehat sehari-hari ini hampir semua orang pernah mengonsumsinya. Menu makanan sehat yang satu ini mudah didapatkan dan harganya murah.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Sambel Kelapa Terong Tahu Tempe (menu diet sehat) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!
