Resep Masakan Olahan Tahu

Lagi mencari inspirasi resep tahu tempe pedas berkuah 'santan' (diet enak diabetes) #pr_recookmasakanberkuah yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tahu tempe pedas berkuah 'santan' (diet enak diabetes) #pr_recookmasakanberkuah yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tahu tempe pedas berkuah 'santan' (diet enak diabetes) #pr_recookmasakanberkuah, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan tahu tempe pedas berkuah 'santan' (diet enak diabetes) #pr_recookmasakanberkuah yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Tahu dan tempe bisa diolah menjadi masakan yang menggoda selera apalagi dengan kuah santan yang pedas. Resep Tempe Tahu Bacem Super Endul. Lihat juga resep Tahu Tempe Baby Labu Masak Santan Pedas enak lainnya.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tahu tempe pedas berkuah 'santan' (diet enak diabetes) #pr_recookmasakanberkuah sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Tahu Tempe Pedas Berkuah 'Santan' (Diet Enak Diabetes) #pr_recookmasakanberkuah memakai 22 jenis bahan dan 17 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Tahu Tempe Pedas Berkuah 'Santan' (Diet Enak Diabetes) #pr_recookmasakanberkuah:

1. Siapkan 300 gr ikan segar
2. Ambil 1 kotak tahu
3. Ambil 1 papan tempe
4. Sediakan 2 buah cabe besar hijau
5. Sediakan 5 buah belimbing wuluh
6. Ambil 7 buah cabe rawit
7. Gunakan 2 lembar daun salam
8. Ambil 5 lembar daun jeruk purut
9. Sediakan 2 batang serai
10. Siapkan 2 buah cabe besar merah
11. Siapkan 5 siung bawang merah
12. Gunakan 2 siung bawang putih
13. Sediakan 3 siung bawang putih untuk ditumis diawal
14. Sediakan 3 cm lengkuas
15. Gunakan 2 cm kunyit
16. Ambil 1 cm jahe
17. Ambil 10 butir kemiri
18. Ambil 1 gelas air untuk santan abal2 (santan kemiri)
19. Ambil 1/2 panci air untuk kuah
20. Gunakan 2 sdm minyak goreng
21. Siapkan Secukupnya garam dan merica bubuk
22. Ambil 1 sachet gula diabtx

Resep sayur tempe santan pedas dengan tambahan beberapa potong tahu kulit tentu dapat menambah selera makan bunda sekeluarga khususnya pecinta masakan Masakan tahu tempe ini juga sangat cocok untuk mereka yang mempunyai penyakit seperti darah tinggi maupun diabetes. Tahu dan tempe adalah makanan yang biasanya hadir dalam hidangan sehari-hari, karena harganya yang cukup murah dan kandungannya Nah, bagi anda yang belum tahu resep dan cara membuat sayur tahu tempe kuah pedas yang lezat dan praktis, simak resep dan cara membuatnya di bawah ini. Tempe dan tahu dikenal merupakan sumber protein nabati, tetapi tidak hanya itu, bahan makanan ini juga mengandung energi, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, natrium Pengolahan dengan baik akan membuat cemilan tempe atau tahu ladies terasa enak, namun jangan digoreng, cari resep tempe. Berbicara mengenai diet, program ini tak selalu berkaitan menurunkan berat badan, melainkan menjaga pola makan agar tetap sehat.

Langkah-langkah membuat Tahu Tempe Pedas Berkuah 'Santan' (Diet Enak Diabetes) #pr_recookmasakanberkuah:

1. Saya pakai ikan layur sisa bikin fillet. Jadi abaikan tulang2nya di bagian kiri hehe.. Bisa pakai ikan apa aja, atau udang ataupun daging ayam/ikan. Suka2..
2. Potong2 tahu dan tempe. Tidak perlu digoreng dulu.
3. Potong2 cabe besar hijau dan belimbing wuluh. Buang tangkai cabe rawit, diutuhkan bila tidak begitu suka pedas atau ditusuk pakai pisau bila suka pedas sedikit. Kalau suka pedas sekali, cabe rawit jumlahnya bisa ditambah dan diblender bersama bahan bumbu halus. Memarkan serai dengan digeprek dengan ulekan. Remas daun salam dan daun jeruk purut.
4. Haluskan cabe besar merah, bawang merah, bawang putih, lengkuas, kunyit dan jahe.
5. Tumbuk 3 siung bawang putih.
6. Haluskan kemiri + air, bikin 'santan' kira2 segelas. Apabila ingin 'santan' lebih kental, bisa gunakan 20 butir kemiri.
7. Panaskan wajan dengan 2 sdm minyak goreng. Tumis bawang putih tumbuk hingga harum dan agak kering.
8. Masukkan bumbu halus dan bumbu tambahan (cabe besar hijau, cabe rawit utuh, serai, daun salam dan daun jeruk purut). Tumis hingga harum dan bau langu (bau mentah) hilang.
9. Jadi seperti ini, mengental dan airnya habis.
10. Lalu masukkan air untuk kuah.
11. Karena wajannya kecil, saya pindahkan ke panci. Masak bumbu + air setengah panci. Tambahkan tahu dan tempe. Masak hingga mendidih.
12. Tuang 'santan'. Aduk perlahan.
13. Beri garam, gula diabtx dan merica bubuk. Tes rasa.
14. Masukkan ikan. Aduk hati2 dengan cara ditekan-tekan, agar ikan tidak hancur.
15. Setelah kira2 ikan matang (3 menit mendidih), baru masukkan belimbing wuluh. Tunggu 1 menit lagi baru matikan api.
16. Tahu Tempe Berkuah 'Santan' pun siap disajikan.
17. Saya makan dengan talas/mbothe/taro/yam rebus. Enak banget dan kenyang. Coba dehh..!!

Seperti yang diketahui, setelah menahan lapar seharian karena puasa, biasanya orang langsung 'tancap gas' makan seenaknya. Oleh sebab itu, saat berbuka puasa. Meski kerap disandingkan penyebutannya, nasib tahu nggak sebagus tempe. Rasa masakan Sup Tahu Isi Daging tentunya super lembut dengan kuah bening yang ringan di lidah. Cara membuat orek tempe enak cukup mudah dan cepat, dengan mengikuti petunjuk lengkap dan singkat berikut anda akan lebih mudah memasak orek tempe yang nikmat.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan tahu tempe pedas berkuah 'santan' (diet enak diabetes) #pr_recookmasakanberkuah yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!